Lifory
how2bgr8· 3일 전how2bgr818개월 아이의 불안정 애착 신호를 보고 육아 우울증을 비로소 깨달았습니다. 아토피 케어로 지쳐 아이 마음을 놓치고 있었지만, 엄마인 제 마음을 먼저 돌보며 아이와의 관계를 조금씩 풀어가고 있어요. 예민한 아이를 키우며 혼자 외로운 시간을 보내고 계시다면 저장해 두고 힘을 얻어가세요. #얍꽁 #육아우울증 #불안정애착 #아토피케어 #김윤희
이 영상에 담긴 이야기
김윤희 님은 아이가 18개월에 처음 어린이집에 간 뒤, 하원길에 자신을 보고도 반가워하지 않는 아이를 보며 육아 우울증이 아이와의 관계에 불안 애착으로 나타났음을 알게 됐어요. 지금은 자기 마음부터 돌보며 아이와 다시 가까워지는 중이에요.
- 알러지와 아토피 케어로 식단부터 보습까지 밤낮으로 치이다 보니, 엄마의 정서 문제와 깊은 우울이 아이와의 관계에 영향을 주고 있었어요.
- 그날 이후 엄마가 마음을 돌보는 법을 배우고 아이와 다시 친해지려고 매일 노력하고 있어요.
- 엄마가 먼저 마음을 가다듬자 아이도 조금씩 마음을 풀었어요.
이야기 흐름
이런 게 궁금했다면
아이가 저를 봐도 반가워하지 않으면 어떻게 해야 할까요?
김윤희 님은 그런 아이의 모습에 가슴이 철렁했고, 그 일을 계기로 자기 마음을 돌보는 법을 배우기 시작했어요. 엄마가 먼저 마음을 가다듬자 아이도 조금씩 풀렸다고 해요.
아토피 케어로 너무 지칠 때는 어떻게 마음을 다잡나요?
식단과 보습으로 밤낮 치이다 보니 아이 마음을 놓치고 있었다는 걸 깨달았고, 그 뒤로 엄마 자신의 마음을 돌보며 아이와 친해지려고 매일 노력하고 있어요.
영상 속 말 그대로 읽기
- 안녕하세요.
- 더 나은 엄마가 되고 싶은 베를맘입니다.
- 아이가 18개월 때 처음으로 어린이집에 보냈어요.
- 그런데 하원하는 길에 저를 보고도 반가워하지 않는 아이를 보는데 순간 가슴이 철렁하더라고요.
- 알러지와 아토피케어 때문에 식단부터 보습까지 밤낮으로 치이다 보니 제 정서 문제와 깊은 우울증이 아이와의 관계에
- 불안적 애착으로 나타나고 있던 거였죠.
- 그날 이후로 제 마음을 돌보는 법을 배우고 아이와 다시 친해지기 위해 매일 노력하는 중이에요
- 엄마인 제가 먼저 마음을 가다듬으니 다행히 아이도 마음을 조금씩 풀더라고요.
- 이 채널에서는 제가 겪은 아토피와 알러지 케어 이야기부터 아이의 마음을 읽으려고 시도해본 행동들을 솔직하게 나누어 보려고 해요
- 저처럼 마음이 지친 엄마들 그리고 예민한 아이를 키우며 혼자 외로운 시간을 지나는 엄마들에게
- 작은 위로가 되었으면 좋겠습니다.
- 우리 또 만나요.
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